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Le Reiki — l'art du toucher méditatif

Kanji Reiki Rei Ki énergie vitale

Qu'est-ce que le Reiki ?

Le Reiki est une méthode de bien-être née au Japon en 1922.

Son fondateur, Mikao Usui (1865-1926), un maître de méditation, trouva dans les textes anciens de la tradition tibétaine bouddhiste les clés pour élaborer son approche.


Le stress, les pensées négatives, nos émotions refoulées peuvent entraver la bonne circulation de notre énergie vitale.

Cela peut à la longue détériorer notre santé.


Le soin Reiki agit à la fois sur le corps et sur l'esprit, ce qui permet d'apporter une solution globale et durable. Cette pratique apporte un profond sentiment de bien-être, calme les émotions et aide à retrouver harmonie et vitalité.

La relaxation méditative par le toucher

Le Reiki traditionnel consiste à amener la personne qui reçoit le soin dans un état de relaxation méditative par le toucher.

En posant les mains sur des points précis du corps, le praticien accompagne la libération des tensions émotionnelles et soutient une circulation plus fluide de l’énergie.


Cette approche repose sur une alliance subtile entre écoute du corps, toucher attentif et qualité de présence. 

Elle invite à lâcher-prise, à retrouver un rythme plus doux, et à renouer avec un équilibre intérieur.

Séance de Reiki – soin énergétique

Les bienfaits du Reiki

Les bienfaits du Reiki peuvent accompagner différents états de stress, de fatigue ou de tensions émotionnelles.

Il s’adresse à celles et ceux qui ressentent le besoin de ralentir, de retrouver de l’espace intérieur ou d’accueillir un ancrage plus stable dans leur quotidien.


Le Reiki s’inscrit comme une approche complémentaire, reconnue pour son potentiel à soutenir la qualité de présence.

Certaines institutions de santé, au Canada et ailleurs, intègrent aujourd’hui cette pratique dans des programmes d’accompagnement global, notamment en contexte de soins de soutien.

Ce que n’est pas le Reiki

Le Reiki n’est pas un traitement médical, ni une pratique religieuse.


Il ne remplace aucun diagnostic, aucune prescription, ni aucun suivi thérapeutique.


Un praticien Reiki n’établit jamais de diagnostic, ne prescrit aucun médicament, et n’intervient pas sur les décisions médicales.


Le Reiki ne se substitue en aucun cas à un suivi médical ou psychologique.


Il s’inscrit comme une approche complémentaire, douce et non invasive, qui accompagne la personne là où elle en est, dans le respect de son cheminement et de ses choix.

Le Reiki chez AURA-AURA s’intègre parfois à un accompagnement complet (A.U.R.A.), ou à un suivi en méditation.

– Découvrez l’accompagnement AURA, un chemin complet en 4 étapes
– Ou  explorez les accompagnements en méditation

Les Gokaï : les 5 principes fondamentaux du Reiki

Ces cinq principes guident chaque séance de Reiki chez AURA-AURA. Un accompagnement enraciné dans la présence, l’écoute et la simplicité.

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