L’accompagnement AURA est un espace doux et structurant pour celles et ceux qui ressentent le besoin de se recentrer, de faire de la place en soi, de retrouver leur axe.
Il s’adresse à ceux qui traversent un moment de flou, de ralentissement ou de réajustement intérieur.
En quatre étapes, il propose un chemin subtil, respectueux et profondément incarné.
Un accompagnement sur mesure, à votre rythme, selon ce que vous traversez.
Revenir à soi, retrouver son axe.
Clarifier ce que vous ressentez, ce que vous vivez, et ce que vous souhaitez profondément.
Cette première étape invite à faire le tri en douceur, à se réaligner intérieurement, dans le corps et dans l’intention.
Accueillir les différentes parts de soi.
Explorer vos polarités internes : tension et calme, exigence et douceur, action et retrait…
Faire la paix avec ce qui cohabite en vous, sans forcer.
Écouter ce qui vibre juste.
Observer ce qui vous met en mouvement, ce qui vous nourrit, ce qui fatigue.
Comprendre vos liens aux autres, à vos environnements, à vos élans.
Intégrer, stabiliser, incarner.
Transformer les prises de conscience en élans concrets.
Trouver une posture intérieure stable, et faire rayonner votre présence dans le quotidien.
L’accompagnement ne suit pas de formule rigide.
Il s’ajuste à vous, à votre énergie du moment, à votre tempo intérieur.
Chaque étape peut prendre la forme d’une séance Reiki, d’un échange, d’un silence, d’une méditation guidée… selon ce qui est juste.
Je vous accompagne avec respect, simplicité et bienveillance, sans jamais imposer de direction.
Chaque étape est une invitation à vous rapprocher de vous-même.
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