Jocelyn Bigot, Maître Reiki et Thérapeute holistique
Je suis Maître praticien en Reiki traditionnel Usui et thérapeute holistique. Je suis également intervenant en premiers secours psychologiques pour la Croix-Rouge et enseignant de méditation pleine conscience (*), spécialisé en gestion de l'anxiété.
(*) formation continue RA05362-23 de l'Ordre des Psychologues du Québec
Mon histoire avec le Reiki et la méditation
J'ai découvert le Reiki il y a plusieurs années, alors que je cherchais à résoudre des problèmes d'anxiété suite à un deuil difficile. Depuis plus de 20 ans, je pratiquais déjà régulièrement plusieurs types de méditation et de yoga (Hatha yoga, Yoga Iyengar, Yoga Nidra et Pranaymama, le yoga de la respiration), ainsi que certaines techniques de relaxation comme la sophrologie, la cohérence cardiaque, la relaxation progressive de Jacobson ou la pratique de libération émotionnelle EFT.
Toutes ces approches ainsi que mon très grand intérêt pour les traditions orientales m'ont poussé à expérimenter directement et à approfondir cette notion d'énergie vitale universelle que l'on retrouve sous le nom de Prāṇa en Inde, de Ch'i dans la médecine chinoise ou de Ki dans la tradition japonaise. Les bienfaits que j'ai pu tirer du Reiki ont dépassé mes attentes. J'ai donc finalement choisi de me former pour en faire bénéficier les autres et exercer professionnellement en tant que praticien Reiki à Montréal.
Les 17 dernières années passées à travailler dans le milieu hospitalier auprès de patients atteints de troubles neurologiques m'ont convaincu qu'aider les autres avec compassion et empathie donnait un sens humaniste à ma vie.
Dans un monde qui doit affronter de plus en plus de crises de tous ordres qui résonnent en nous et nous ébranlent, j'ai donc choisi de fonder AURA-AURA pour vous offrir un espace de rétablissement physique, émotionnel, mental et spirituel. Je vous invite lors de rencontres personnalisées à profiter directement des bénéfices de cette méthode de soins globale qu'est le Reiki.
Je serai heureux de vous soutenir dans le développement de votre plein potentiel et de pouvoir vous aider à rééquilibrer vos émotions et harmoniser votre énergie pour atteindre l'état de mieux-être que vous méritez.
Namaste,
Jocelyn Bigot
Maître praticien en Reiki traditionnel Usui accrédité par l'Association Internationale des Professionnels en Reiki (IARP)
Enseignant de méditation pleine conscience(*), spécialisé en gestion de l'anxiété
Intervenant en Premiers Secours Psychologiques certifié par la Croix Rouge Canadienne
Praticien en lithothérapie certifié
(*) formation continue RA05362-23 de l'Ordre des Psychologues du Québec
Ce que je vous propose
Des séances personnalisées de Reiki, moment de détente profonde où vous pouvez lâcher prise.
Des cours individuels de méditation et des méditations guidées gratuites sur ma chaîne YouTube.
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Les cours individuels de méditation sont ouverts !
Les cours de méditation pleine conscience que je vous propose sont faciles à suivre et ouverts à tous. Ils sont un outil de plus pour prendre soin de votre bien-être mental et émotionnel au quotidien.